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【舞蹈教学】舞蹈基本功训练要求形成的专业素质

信息来源 : 迎春舞蹈网   作者 : 迎春
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       力量——肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。

       柔韧性——人体关节活动幅度的大小。

       控制力与稳定性——保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定力;

       协调性与灵活性——全身各肌肉群都能相互协调配合;能迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

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